医生提醒：心脏不好会有这4种症状，中一个你就该注意了！
心脏是我们人体最重要的器官，一旦心脏停止我们的生命也终结了。现在患心脏病的人越来越多，跟很多原因都有关系，有遗传因素也有日常生活的作息关系。其实很多人心脏或多或少都会有点问题，只是表现的明显与否。今天小编就要跟你们说说如果心脏不好会出现什么症状，大家快来看一看吧，看你们有没有中招！
症状一：不断咳嗽
不断咳嗽是心脏病的一个象征，咳嗽并不是感冒发烧的唯一专利，如果出现了这些特殊症状，比如说不停地咳嗽，并且发生在晚上那么就应该警惕，是不是心脏功能受损导致的，肺部淤血刺激到气管也有可能会出现痰中带血或者是粉色痰。
症状二：突发小腿肿胀
多发于久站或久坐之后。如果小腿易发生肿胀，这可能进而血液中存在凝块有关，这些凝块能阻止下肢的血液回流到心脏，造成心脏供血不足引发意外事件。因此，如果突然发生了这一情况，一定要即刻就医。
症状三：嘴唇发紫色
心脏不好的人，身体的血液循环不好，就会导致供血不足，这个时候嘴唇就会呈现出青紫的颜色，你若嘴唇红润，没有发紫的现象，说明你的心脏还可以。当人体处在寒冷的环境中时，嘴唇也会被冻的发紫，就得另当别论了！不能混为一谈。
症状四：胸闷气短
胸闷气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。如果胸闷持续数分钟都不能缓解，甚至出现胸口剧烈疼痛，则很可能出现了心绞痛甚至急性心肌梗死。
心脏不要要多吃什么？
橙子
提到富含维生素C的水果，多数人会想到橙子。它不但可以对抗感冒，还能有效预防心脏病。橙子含有纤维素和果胶，能降低胆固醇。其富含的维生素C也可以增强动脉壁的韧性，提高心血管功能。
豆类
豆类普遍含有丰富的亚麻二烯酸，这类营养物质可以帮助降低胆固醇和血液的粘滞性，恢复血液的正常循环，以此来改善心肌供血不足而导致的胸闷、心慌、气短等常见的症状。
菠菜
菠菜，几乎是每家每户餐桌上必备的蔬菜！菠菜中含有大量的叶酸成分，这种有效物质能有效预防心脑血管病的发生，特别是心脏问题！
小编友情提示：大家一定要保护好自己的心脏，避免出现问题！欢迎大家在评论区一起留言讨论养生之法哦！