心脏对于我们来说是非常重要的供血器官，一旦出现病变会引起各种心脏疾病，最常见的就是心肌缺血，经常会听到很多人说心里感觉不舒服，心电图检查报告一出来就是心肌缺血，很多人就会不理解到底什么是心肌缺血，是不是和心脏病一样？今天就这个问题和大家说个明白。
简单来说心肌缺血就是全身的血液不能及时的给心脏补充营养，导致心脏出现了问题不能正常工作出现了一系列的症状。并且随着生活条件的不断提高，心肌缺血的发病率也逐渐增多，尤其存在于一些中年群体，之所以会出现心肌缺血主要是因为血管狭窄所造成的，除此之外三高、不良习惯、疾病药物等方面都会导致出现心肌缺血的症状。虽说心肌缺血也不是什么大病，但是如果不接受治疗会诱发很多更严重的疾病，所以如果发现一定要及早控制住，在早期控制得当并不会对身体和心脏产生不良的影响。
心肌缺血属于心脏病的一种类型，如果心脏感觉不适建议选择心电图或者CT检查，那么心肌缺血有哪些症状呢？
胸闷难受、胸痛
对于心肌缺血的人来说，最典型的症状就是胸闷胸痛，当你的精神紧绷或者紧张时就可能会出现心脏的不适，有时候情况严重还会出现心前区疼痛，这种疼痛随着病情的发展可能会继续加重，慢慢放射到肩膀，经过一段时间的休息可能会慢慢好转。很大一部分人会因为吃得过饱、寒冷等情况下出现胸痛的情况，如果出现这种情况一定要及时的检查病因，如果不引起重视就很容易引发猝死。
心悸、喘不上气
正常我们的呼吸是很均匀地，并且不是剧烈运动不会出现心慌气促的症状，然而心肌缺血患者再进行重体力活动时会出现胸闷心悸等症状，经过休息后可以自行缓解，所以建议心肌缺血患者最好根据自己身体实际情况进行运动或者工作，如果把体力耗尽很容易导致病情加重发展为冠心病等疾病。
血压偏低甚至晕厥
当心肌缺血病人病情发作时经常会出现心率慢或者血压偏低的现象，如果严重还会出现晕厥的症状，所以大家一定要注意观察。
我们平时该怎样预防心肌缺血呢？
首先就是饮食护理，对于心肌缺血患者来说，平时的饮食尽量清淡少盐少油，尤其是胆固醇和脂肪含量较高的食物尽量避免，平时可以多吃一些蔬菜和水果补充维生素，另外要有一个良好的生活习惯，心脏病患者情绪一定要稳定，情绪高低起伏不定会造成心脏的功能异常，所以建议大家情绪一定要保持平和，另外睡眠也要得到保证，避免劳累过度造成身体的负担加重。
最后可以进行适当的锻炼，对于心肌的侧支循环建立也是有帮助的，如果在药物治疗期身体出现异常也要及时的检查，避免疾病的加重。
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