人们常说“人过四十五，就怕血管堵”，步入中年后以后，人体内的血管斑块就开始出现并变大，此时血管已开始老化，严重的还会造成血管堵塞，然后各种致命的老年病就会找上门来。
血管软，寿命长，血管硬，寿命短，所以，人过了45岁，就更应该用心保养血管了!
不同的血管堵塞，引发不同的疾病
血管堵在心毛细血管叫liu、堵在肝脏叫肿liu、堵在子宫叫肌liu、堵在乳腺叫增生、堵在甲状叫结节、堵在脸上叫痤.疮、堵在皮肤上叫疙瘩、堵在粘膜叫囊肿、堵在腿上叫曲张……
由此可见血管堵了，麻烦真的就都来了。而更可怕的是，下面这些地方要是堵了，那就随时能要人命了!
大脑血管堵——中风
近20年监测结果显示，中风死亡人数年增长率达8.7%。大脑血管堵了，脑供血量减少，脑循环阻力增大，引发中风。
中风发生后可能出现偏瘫、说话不清甚至丧失活动能力，卧床不起。脑血管病已成为国民患病死亡的第.一死因，值得警惕!
心脏血管堵了——心梗
心肌梗死又叫心梗，是冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性的缺血缺氧而发生局部坏死。
如果堵塞不严重的话，可能只是心脏泵血能力受到影响;如果严重的话，心梗发生，随身都会要命。
肺部的血管堵了——肺栓塞
肺栓塞常见的症状为呼吸困难和胸痛，病情通常很急，当血管堵塞得多时，人就可能窒息而死。
自检血管堵塞小方法
把脚抬至45度左右，持续2分钟，然后观察自己的两条腿。如果有一条腿苍白，甚至有点蜡白，感觉腿的皮肤有点透明状，等脚拿下去，恢复正常坐姿，这条腿会发生潮红，就说明你的血管堵塞了。
对于轻度下肢动脉堵塞的人来说，平时可以摸到足部的脉搏，证明动脉血一直通到了足背部。可当走一段距离之后，再摸，反而摸不到这个脉搏，说明可能发生了动脉血管堵塞。
睡前三个小动作，血管不堵塞!
无论您有没有血管疾患，每天睡前，在床上做下面这三个动作，重复两三遍，只需6分钟，坚持下来就能起到锻练血管的作用，对身体也会有很多好处!
1、仰卧，双腿伸直抬高45度2分钟。
2、坐起，小腿垂于床下2分钟。
3、再平卧，脚尖一绷一放连做2分钟。
尚赫阿拉斯加鱼油---血管的清道夫，是大脑的主要营养成份
中华民族正面临挑战，93年6月在北京召开的全国研讨会上专家们发出了呼吁，几乎所有的中国人都缺少DHA.EPA，尽快摄入DHA.EPA。
人体不能合成DHA.EPA，必须通过食物摄，丰富的DHA.EPA，仅存在于海鱼中，其它食物所含甚少，DHA.EPA遇高温分解，烹食所得有限DHA.EPA采用现代生物技术，从深海珍贵鱼脑中提取，并添加人脑所需的天然均衡营养成份。为第五代纯天然海洋健脑食品，DHA.EPA采用国际先进工艺制做，能最有效的给养大脑，提高智力，增加精力。
DHA(二十二碳六烯酸)，EPA(二十戊烯酸)是人脑细胞的主要组成成份，是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸，自然界中，DHA.EPA仅存在于鱼和贝类中，但鱼在加热过程中，DHA.EPA会大量损失，因而人类普遍存在DHA.EPA摄入量不足问题。
▍尚赫鱼油的独特品质
尚赫鱼油原料采用阿拉斯加深海鲑鱼的头部及眼窝处脂肪，经低温萃取而得。通过美国权威机构F.D.A认证，亦为美国目前最好的鱼油制品之一。其一粒鱼油(mg)中DHA.EPA的含量超过50%，经检测：EPAMG,DHAmg，实际浓度超过了60%。在美国医学界一致共识：50%以上浓度的鱼油具有改善心脑血管疾病的功效，40%以下的仅具有一般保健作用，但价格相差甚远。尚赫公司自一九九三年从美国引进高品质鱼油，十年来，使无数人重返健康，并在93年获得中国卫生部批准的鱼油制品保健食品证书和标志，年获上海市名优产品称号，从而更加证明了尚赫鱼油的卓越品质!
▍尚赫鱼油的显著作用
1.血管清道夫。清理血管壁上沉积的脂质并排出体外，长期服务，从根本上改善动脉硬化、高血压、冠心病等症。
2.抗血栓。血栓的形成是由于血液粘稠度过高，血小板凝聚形成栓子。当它们随血液流动到毛细血管中极易搭桥堵塞血管。堵在脑毛细血管即为脑栓塞，堵在心脏冠状动脉即为心肌梗塞，抢救不及时致死、致残率极高，DHA.EPA可有效降低血小板凝聚度，从根本上治疗血栓。
3.改善微循环。红血球的外膜叫做原生质膜，具有很强的主形能力，在血压下可顺利地从大血管进入到毛细血管中，将氧气、养料带到相应器官，并排出代谢污物。但如果体内缺乏DHA.EPA，随年龄增大，原生质膜变形能力下降，就易堵在毛细血管末梢，造成诸如：脉管炎、静脉曲张、四肢麻木、手脚冰冷、瘀血等微循环障碍症。服用尚赫鱼油可逐步改善。
4.健脑益智、明目的功效。尚赫鱼油中所含DHA又称脑*金，是大脑中连接脑细胞功能的“突触”的组成成分，突触长的越粗数量越多，人的头脑就越聪明，记忆力就越好。通过服用尚赫鱼油补充DHA，不仅可以增强学生的学习记忆力，还可治疗老年性痴呆、帕金森等病。又因为DHA是人眼球中视网膜的主要组成成分，人体缺乏会引起视力下降、青光眼、白内障等眼疾，因此服用尚赫鱼油不仅可提高视力，还可以预防各种眼病。
5.抗癌防癌。通过医学研究发现，一种叫做卡奇非克的因子是促使癌细胞大量吞噬脂肪以致快速增长的元凶，而尚赫鱼油中的DHA.EPA具有遮盖这种因子的功效，故可起到抗癌防癌作用。
6.抗炎症，提高免疫力。服用鱼油后，对鼻炎、胃炎、肺炎等具有抗炎症效果。因免疫力提高，感冒相对减少。此外尚赫鱼油对类风湿性关节炎等症状效果也不错。
7.对抗免疫系统紊乱疾病。对于牛皮癣、白癫风、红斑狼疮等皮肤病均有一定效果。对神经系统亦有镇静作用，并可辅助治疗癫痫病等症。
8.净化血液，养颜护肤。
▍服用方法及注意事项
*早晨空腹服用效果最佳。一般保健：一日2次，一次一粒。加强保健及有病症者，可酌量增加。
*吃鱼过敏的人、曾经有出血史的人，暂时不宜服用。
您还在犹豫什么呢