中老年人一旦发生心绞痛，医生最先想到的就是冠心病，因为心绞痛是冠心病的一个主要发病信号。心绞痛，发生时常在胸骨后或心前区，疼痛承压榨样，或紧束、压迫感，很少为刺痛或隐痛。疼痛常向左肩与左上肢放射，持续数秒或1~5分钟，通常过度疲劳、情绪激动、过于饱食、受寒、阴雨天气、气急性循环衰竭等都是常见诱因。
中医认为按摩督脉上的至阳穴，可以预防心绞痛，平时感到心慌、胸闷、心跳时快时慢，尤其是情绪不稳定时，这种现象更为严重，这时候除紧急就医外，还可以通过按摩至阳穴来进行辅助治疗。
至阳穴位于背部，后正中线上第七胸椎棘突下凹陷中。
至阳穴具有利胆退黄、宽胸利膈等功效，主治：胃痉挛、心绞痛、胆囊炎、膈肌痉挛、肋间神经痛等。由于至阳穴位于背部，对一些体型较胖，触摸有一定困难者，可先摸到两侧肩胛骨的下脚然后将其两点连成一线，取中点于脊柱的交点即为至阳穴。
按压至阳穴时，可以取一个五分硬币，将硬币边缘放于至阳穴上，然后适当用力按压，以出现酸胀感为度，不可用力过大，以免损伤皮肤，一般按压4分钟即可，在按压30秒左右后，心绞痛可缓解，按压一次维持有效时间25分钟，每日按压3~4次，如果是自己一个人可以将手弯到后背，用食指和中指合力使用，力度可以加强一点，效果也不错。
急性心肌梗死与心绞痛的区别点
“心绞痛”即“狭心症”。表现为胸骨后部的疼痛或压缩感觉，可放射到左肩或左臂，由暂时性心肌缺血所引起。在饭后、情绪紧张或劳动时发生的称“劳累性心绞痛”；发生在静息时称“自发性心绞痛”。一般自发性心绞痛比劳累性严重。心绞痛多见于冠状动脉性心脏病或主动脉瓣关闭不全。休息或服硝酸甘油后可缓解。“心肌梗塞”又称“心肌梗死”，由冠状动脉粥样硬化，继以血栓形成，冠状动脉的分支堵塞，因而一部分心肌失去血液供应而坏死。发病时有剧烈而持久的类似心绞痛的前胸痛、心悸、气喘、脉搏微弱、血压降低等症状。硝酸甘油含片不能使疼痛缓解，并可伴有大汗和四肢厥冷等症状。
心绞痛和心肌梗塞均属于冠心病范畴。由于心绞痛和心肌梗塞在治疗和预后方面不同，所以对两者的鉴别十分重要。下面就把其鉴别要点谈一谈。
（1）心绞痛的疼痛性质多为压榨性或窒息性，常因劳累、受寒、激动等因素所诱发。发作时间较短，一般不超过15分钟。发作后服用硝酸甘油有明显好转。一般无气喘、肺水肿症状；血压变化不大，所以无休克现象，也无发热。化验检查：白细胞计数正常、血沉可正常活略快、无血清酶学变化。心电图可无变化或有暂时性改变。
（2）心肌梗塞的疼痛性质与心绞痛类似，但更为剧烈，可无诱发因素发作。发作时间长，可从数小时到1～2天。服用硝酸甘油不能缓解。常伴有气喘和肺水肿，血压往往下降而出现休克。因有心肌坏死。所以常有发热。化验检查：白细胞计数升高、血沉显著增快、有血沉清酶学变化，心电图可呈进行性特殊改变。