冠心病是一种常见的心脏疾病，冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。冠心病可引发一系列的症状,如胸痛胸闷、心律不齐等,严重时会发生心肌梗死，造成心力衰竭、猝死,危及生命。在冠心病旱期发现并及时诊治对于患者的健康有很大益处，能够在一定程度上预防心肌梗死的发生。对于冠心病患者而言，无论是平时还是术后都应该积极养护，配合治疗。本文将从五个维度帮助您维护心脏健康：
一、均衡营养
冠心病病人平时要注意保持均衡的营养，平时要注意营养均衡，合理膳食，多补充维生素，吃些新鲜的蔬菜水果，尤其是胡萝卜、紫菜、苹果等食物，具有强心的功效。还可以吃些鱼肉，补充蛋白质，适当的吃些坚果，饮食上要以清淡和易消化为主，避免进食辛辣刺激性食物。不要暴饮暴食，每一餐吃七、八分饱就可以。
二、定时排便
冠心病病人最好是养成定时排便的好习惯，每天定时排便的好处是可以促进体内新陈代谢，有效的预防便秘；避免体内*素积累。首先要多饮水，每天做一些运动，每天定时排便，养成排便的习惯，其他饮食方面注意多吃一些粗纤维的食物，比如韭菜，还有一些比较老的青菜，比如说嚼起来容易成渣的哪些食物，一般就含纤维素比较多，尽量吃下去不要吐掉。除此之外，还可以吃一些粗粮，比如玉米，小麦，燕麦，还有其他的豆制品，*豆，黑豆等。
三、预防感冒以及监控“三高”情况
马上要入冬了，冠心病病人在流感的季节少去人多拥挤的地方，小心被传染上感冒，在平时的生活当中也要注意及时增减衣物，减少感冒等影响。如果冠心病病人伴有高血压，或者是高血脂糖尿病的话，应该监测血压，血糖，血脂的情况，并根据身体的状况及时调整药物。
四、保持良好的情绪，劳逸结合
冠心病病人在日常生活当中要注意保持良好的情绪，心胸开阔，不要生气，这样血管才能放松，再配合相关的药物能够减少心绞痛的发生。冠心病病人要注意劳逸结合，不能过于劳累了，不要熬夜，减少加班加点，平时要注意，早点休息，保证充足的睡眠。
冠心病要如何治疗呢？中医治疗冠心病最具有代表性的就是通心络。
血管不通和血管痉挛是冠心病心绞痛发生的主要原因，所以治疗的关键在于疏通血管、解除痉挛，使心脏有足够的血液供应。药物选择上，中药通络药物具有巨大优势，通络代表药物通心络胶囊可通过血液保护、血管保护、心脏缺血保护等多个环节保护心脏健康，是防治冠心病的基础用药。
该药含有五种独特的虫类药成分，不仅可以阻止粥样硬化斑块形成，对已经形成的粥样硬化斑块还可以起到稳定或消融的作用，可以增加斑块包膜的厚度，并且可以改善血管的硬化，抑制血管痉挛，多靶点防止冠心病心绞痛的发生，所以治疗冠心病一定要选择中药通络产品。
