常常听说心肌梗死是非常危险的病症，新闻报道中也有许多名人因为突发心肌梗死而失去了生命。
那到底什么样的人会容易得心肌梗死，怎么样避免心肌梗死的发生？
关于这一问题，我们来听听来自上海交通大医院心内科范例老师的建议：
范例老师解答
存在心血管疾病危险因素的人容易得心肌梗死。
心肌梗死的危险因素有很多，主要包括两大类：不可改变的和可以改变的。不可改变的主要包括年龄、性别、心血管病家族史等；可以改变的主要包括：高血压、糖尿病、血脂异常（主要是胆固醇增高）、吸烟、肥胖、不健康的饮食习惯和缺乏体力活动等。后者是心梗主要的且可以自行控制的危险因素。
范例老师总结
因此，要想预防心肌梗死，应坚持健康的生活方式（合理膳食、适当运动、戒烟、控制体重），并在专业医生指导下接受规范的药物治疗（降压药、降脂药、降糖药等），控制这些可改变的危险因素。另外，也可以定期进行心血管健康检查，若存在冠状动脉粥样硬化，尽可能早期发现早期治疗，更好的预防心肌梗死。
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小超人二七竹
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