北京哪家治白癜风的医院好 http://pf.39.net/bdfyy/常说“日有所思，夜有所梦”。其实就是说白天思虑过重，心火就会比较亢进，到了晚间睡觉就容易做梦。但并非所有晚上做梦都是因为“日有所思”，尤其睡觉多梦更不能如此解释了。不过，睡觉做梦到底也是一种神智活动。心主神智，所有多梦便与心火旺盛有关。因此，要想睡得香不做梦，就要降心火。降心火之四穴1、劳宫穴劳宫穴是一个与心相连的穴位，位于手掌心第2、3掌骨间，靠近3掌骨的边缘处，握拳屈指的中指尖处。劳宫穴是手厥阴心包经上的穴位，心包经起于胸中，联络于心，并且连着我们上臂内侧中间，经过掌心劳宫，出于中指末端。劳宫穴是一个荥穴，荥穴的特点就是可以泻热。它可以泻心火、泻心热。2、少府穴少府穴是手少阴心经的穴位之一，位于手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。少府穴属心经荥穴，不断地进行散热冷降的运行规律，具有发散心火的作用。3、大陵穴大陵穴是手厥阴心包经的输穴和原穴，位于腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。大陵穴是输送心包经元气的重要通道，故而具有很强的清心泻火的功效。4、神门穴神门穴是手少阴心经的穴位之一，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。神门穴为心经气血物质的对外输出之处，故为心经俞穴。具有补益心气、镇静安神、清心泻火的作用。心火旺盛的人经常点按或艾灸神门穴可以起到很好的降心火的目的，有效改善睡眠问题。
采用温和灸。取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米施灸，以感到施灸处温热、舒适为度。每日每穴灸一次，每次灸10-20分钟。
岳氏艾灸
健颐丰公司旗下（中医馆）为大家解决以下问题：
1.“特色项目”
乙肝、肝硬化、肝腹水、痛风、冠心病、类风湿关节炎等。
2.男女老少的“艾灸保养”
疲倦、失眠、焦躁、食欲不振、早衰、高血压、高血脂、脂肪肝、腰椎病、颈椎病等。
3.广大女性的“艾灸养颜”
闭经、抑郁、虚胖、*褐斑、皱纹增多、皮肤松弛、气色晦暗、浮肿、眼袋严重以及卵巢囊肿、子宫肌瘤、输卵管堵塞、盆腔炎、乳腺增生等妇科杂症。
招商加盟
TEL:-
欢迎来公司总部考察：
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
