在我国，心血管疾病的发病率是比较高的，这类疾病的伤害比较大，严重的还有可能出现猝死的情况。在心血管疾病当中，心肌缺血是比较常见的一种。心肌缺血的出现和血管堵塞有关，血管发生堵塞之后，心脏的血液会减少，这样容易使心脏出现缺氧的情况，引发许多不良反应。
出现心肌缺血的时候，如果不及时进行检查治疗，有可能出现猝死、心绞痛、心肌梗死等严重问题，需要多留意。一般出现心肌缺血的时候，身体通常会有以下这几种症状，自己要引起重视。
患心肌缺血，身体会发出这6种信号
1、活动时感觉胸闷气短
身体出现心肌缺血的时候，身体可能会有活动时胸闷气短的情况，也可能是在劳累之后出现，不过，经过休息之后，这种症状时可以得到缓解的。虽是如此，还是需要及时检查处理，防止引发猝死、心绞痛等更严重的情况。
2、睡觉时突然感觉心悸、憋闷
在睡觉的时候，心肌缺血的患者可能会突然感觉心悸、呼吸困难，要坐起来或者是站起来才可以缓解。如果发现自己有这样的症状，记得不要忽视它。
3、劳累的时候，心前区有些疼痛
有心肌缺血的情况，在工作劳累之时，可能会有心前区闷痛的情况，有时候还会有紧缩性的疼痛，这种疼痛还可能放射到肩部，会持续几分钟，疼痛之时会出汗，休息之后可以慢慢缓解。
4、运动耐力变差，容易感觉呼吸不畅
患了心肌缺血，患者运动耐力会变差，平时稍微活动一下就感觉呼吸不畅，还有心跳加速的情况，让人感觉十分不适。
5、天冷之时，吃饱后感觉胸痛、胸闷
现在是冬季，天气比较寒冷，心肌缺血的患者在吃饱之后有可能会有胸痛、胸闷的不适症状，在喝了酒之后也可能会出现。有这种症状出现的时候，自己要引起重视，早点检查治疗，预防猝死。
6、突然有心动过缓的情况
患有心肌缺血，有时候还可能会突然出现心动过缓、血压降低的情况，有时候还可能会昏厥，要及时检查治疗。
心肌缺血对身体的危害大，出现以上这几种情形时，需要及时检查治疗的。若是不及时处理，有可能会引发猝死、心肌梗死、心绞痛等情况，不能疏忽大意。除了及时检查治疗之外，患心肌缺血的人平时还要注意自己的生活习惯，缓解自己的病情。
患有心肌缺血，平时要这么做
首先，患有心肌缺血，平时自己要注意休息，劳逸结合。心肌缺血的患者在劳累之后比较容易出现不适症状，为了避免这些症状发生，要保证自己的休息时间，不可劳累。
其次，平时还要控制好情绪，尽量保持情绪稳定，不要有太大的情绪波动，防止引发一系列不适症状，诱发猝死。
最后，心肌缺血的患者还要注意适当的运动，虽然心脏不好是需要休息的，但运动也是很重要的。合理的运动可以锻炼心脏能力，只是运动量要适度，不要剧烈运动。
患心肌缺血容易出现猝死的情况，是比较危险的，在身体出现不适的时候，及时检查治疗可以避免这种情况发生，自己要引起重视。
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