科学消除白癜风 https://m.39.net/pf/a_5779525.html如今，慢病已成为健康管理的热点问题，需要管理的重点慢病包括四个部分，分别是心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤以及慢性气道疾病。值得注意的是，睡眠呼吸暂停与心脑血管疾病的发病有着密切的关系，患者在睡眠过程中，由于上气道狭窄或阻塞，患者会反复的呼吸暂停以及低氧、刺激其神经中枢和心血管化学感受器，进一步引起交感神经持续兴奋，促使血管收缩，导致心脏的排血量增加，从而引发了心脑血管疾病。
不仅如此，睡眠呼吸暂停综合征还会引起系统性高血压、心肌梗死、充血性心力衰竭、卒中等，其中与高血压的关系尤为密切。研究显示，50%~92%的患者合并高血压，而高血压患者中有30%~50%伴睡眠呼吸暂停综合征，治疗患者的睡眠呼吸暂停可以预防高血压的发生，控制睡眠呼吸暂停相关性顽固性高血压，或使高血压患者血压降低和恢复正常。
其实，呼吸暂停综合征是一类在普通人群中出现的常见病，是导致心血管疾病发病和致死的独立危险因素，在睡眠过程中呼吸暂停以及低通气反复发作，可导致多种并发症，例如高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病，甚至引发患者夜间猝死。可见睡眠呼吸暂停综合体还具有潜在致死性。
睡眠中反复发生呼吸暂停，易形成间歇性低氧血症，进而导致慢性间歇性缺氧、二氧化碳滞留、反复胸腔内负压增大、在此基础上引发自主神经功能紊乱、氧化应激及炎症反应、血管内皮细胞损伤、血流粘度增高、高凝状态、纤维溶解系统异常及内分泌代谢异常等。同时还会使患者夜间心脏交感神经功能亢奋，每晚重复出现这样的刺激，最后使交感神经兴奋性增高在日间的清醒状态依然存在。这种自主神经功能失衡导致血管舒张作用减弱和收缩作用增强，循环阻力增加，血压升高，左心室后负荷增大，冠状动脉供血量减少诱发心肌缺血，促进冠心病的发生。
呼吸暂停也会导致患者在睡眠过程中反复微觉醒、睡眠结构异常、可引起打鼾、白天嗜睡、精神困倦、记忆力下降、睡眠不安及注意力涣散等相关症状。
由此可见，睡眠呼吸暂停综合征对身体健康和精神健康都有不同程度的危害，小象神垫能够帮助我们了解自身的睡眠状况，规避这些风险。这是因为小象神垫在睡眠过程中能够实时监测人体的睡眠状态下的呼吸速率，当呼吸速率异常时，小象神垫及时预警，帮助用户调整睡眠习惯，医院就诊治疗，以免疾病加重或者造成不可挽回意外。
目前我国睡眠呼吸暂停患者在国内大概有1亿多人，其中，中重度患者有多万，是一种常见的睡眠呼吸疾病。曾有多项研究显示，睡眠呼吸暂停综合征的发病与多种危险因素相关，常见的危险因素包括：
（1）肥胖
（2）上气道结构异常
（3）女性绝经期绝经后，雌激素水平下降
（4）颌面结构异常
（5）饮酒。对男性来说，饮酒是一个高危因素，饮酒可使上气道肌肉松弛，醉酒还可能会引起严重的睡眠呼吸暂停，严重情况下，甚至会导致醉酒后在睡梦中猝死。
睡眠呼吸暂停综合征是一种危及全身多器官、系统的疾病。目前，我国睡眠呼吸暂停发病率呈升高趋势，并且发病率年轻化日益明显。还与多种心脑血管疾病的发生发展密切相关，对于睡眠呼吸暂停综合征引起的心血管危害应高度重视，有效治疗睡眠呼吸暂停综合征对预防心脑血管疾病还具有重要意义。建议心血管疾病患者应保证每晚至少7小时的睡眠，无论长时睡眠或短时睡眠，或是失眠，睡眠呼吸暂停综合征等睡眠障碍，均有肥胖、糖尿病、高血压等不良心血管代谢风险及疾病存在的相关性，只有保证优质睡眠，才能拥有健康的体魄。
