刘军连看皮肤病好吗 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1705886446235639770&wfr=spider&for=pc中医认为：“人与血管同寿”！
我们人体内部分布着很多的血管，主要是帮助人体输送血液以及营养成分，维持人体正常的功能运转，同时也能够帮助排出体内的代谢废物，保证身体的健康，所以保持血管通畅是非常重要的。
而如今生活中患上心血管疾病的人群也是越来越多，也是由于血管堵塞，从而导致身体各项器官功能一直受损，所以血管堵塞对身体的危害非常大。
而像心血管疾病也是严重影响人们的健康生活，所以在生活中要注重对于血管的保养。
血管堵塞时，身体有什么表现呢？
疼痛感
当人体产生血管堵塞的情况时，往往会出现疼痛的问题，正所谓：通则不痛，痛则不通。如果说在平时出现了身体疼痛的情况，也是血管堵塞的一种表现。
1）出现突发性胸痛的情况，说明心血管出现了堵塞的情况，而且还会伴随出现胸闷胸痛等问题。
2）四肢出现疼痛的问题也是血管堵塞的一种表现，影响正常血液循环导致肢体末端缺血，从而引发疼痛感。
3）头部出现疼痛的情况也是脑血管堵塞的一种表现，而且伴随出现头晕等问题，一定要及时进行治疗，避免脑梗问题出现。
所以说血管堵塞对身体伤害非常大，这个时候很多人就会采取多种方式来解决，也有一些人会选择喝一些中药材，比如说三七和丹参，但很多人比较纠结的是这两种药材哪一种通血管效果更好一些呢？
三七和丹参，哪种通血管好？
如今心血管疾病的情况越来越严重，也是严重危及人们的健康，所以多数人会采取用三七和丹参来泡水喝的方式疏通血管，但很多人不了解的是这两种哪一种效果更好呢？
首先我们先来了解一下三七粉。
所谓三七粉主要是将三七磨成粉制作而成的三七粉，具有活血化瘀的功效，再生通血管，这方面确实有着一定的效果，同时还能够起到消肿止痛的功效，其中的三基皂苷等物质还能够补充气血，呵护身体的健康。
所以说像三七粉在疏通血管这方面确实有着一定的功效，能够预防血管堵塞的情况。
再次了解一下丹参的功效。
像丹参这一种中药材其实在疏通血管这方面也是有一定作用的，但是具有活血化瘀的效果，能够帮助清除血管壁上的毒素垃圾，还能够帮助扩张冠状动脉，促进血液循环，预防血管堵塞的情况产生。
同时丹参还能够改善心脏功能，帮助促进心肌细胞的修复能力，有助于预防心脑血管疾病，保证身体的健康状况。
由此我们了解到丹参和三七确实在疏通血管这方面有着一定的功效，那么说到这里多数人又开始纠结了，既然两者效果都这么好，那么哪一种更胜一筹呢？
其实要想了解哪一种疏通血管更好，首先要了解哪一种适合自己，因为是药三分毒，毕竟这两种都属于中药材，也是要根据身体的状况来决定。
即使说两者都具有疏通血管的效果，如果不适合自己，那怎么都是白费的。所以一是要选择适合自己的，不要盲目服用药材。
就比如说三七其实具有一定的毒性，如果大量服用的话，可能会导致人体出现心慌意乱的情况，影响到人体的健康。而像丹参，其实大量饮用的话，对身体的伤害也是比较大的。
所以都需要谨遵医嘱合理用药，千万不要盲目服用，认为具有疏通血管的效果就大量饮用，这样的话不仅无法保护血管，反而会对血管造成刺激，所以希望大家能够仔细了解。下面就具体介绍一下三七和丹参的禁忌。
三七的禁忌有哪些？
1、经期慎用：三七具有活血化瘀的功效，所以在月经期间最好少服用，避免导致月经量增多，从而造成气血不足的情况。
2、阴虚内热者慎用：对于阴虚内热的人群，不建议服用三七泡水，避免加重这种情况的产生，从而对身体造成不利的影响。
3、孕妇慎用：三七能够活血化瘀，所以在怀孕期间最好不要服用，避免导致过度活血增加流产的危险。
丹参的禁忌有哪些？
1、月经期间不适合：女性在月经期间是不适合用丹参来泡水喝的，这样很容易就会导致出血量增大，反而造成气血不足的问题。
2、体内没有淤血症患者禁止服用：因为丹参具有活血化瘀的功效，而体内没有瘀血症的人群大量服用的话，可能就会导致血液运行过快反而造成流血增多的情况。
所以说不管是三七还是丹参，都有一定的禁忌与好处，一定要根据身体的状况来决定，千万不要盲目服用，以免影响个人健康。
别乱猜了，喝3茶，吃3菜，血管更干净
1、黑枸杞茶
对于一些血液浓度相对较高的人群来说，若想保护血管健康的话，其实我们在平时也可以喝一些黑枸杞泡水，黑枸杞在清理血管这方面有效果。
能够促进血管内部毒素代谢，增强血管弹性，帮助降低胆固醇的含量，预防血管堵塞的问题，所以常喝一些黑枸杞泡水，让你的血管更干净
2、罗布麻茶
如果想保护血管的话，罗布麻茶也是不错的选择，能够帮助起到疏通血管的功效，降低血液内部胆固醇以及甘油三酯的含量，预防血液浓度升高的问题，帮助预防血栓的问题产生。
3、菊花茶
菊花茶具有清热解毒的功效，能够清除体内的毒素垃圾，还能够帮助起到疏通血管的效果，有助于保持血管干净，预防心血管疾病。
1、木耳
若想保护血管。也可以选择吃一些木耳，木耳具有多糖成分。能够帮助养护血管，还能够吸附血管中的毒素垃圾，保持血管畅通。
2、芹菜
芹菜在养护血管这方面也是有着一定的帮助，其中富含膳食纤维，能够帮助清理血管中的毒素垃圾，养护血管健康，远离心血管疾病的困扰。
3、胡萝卜
若想保护血管也可以选择吃一些胡萝卜，胡萝卜中的一些维生素a等物质，能够帮助养护眼睛，还能够起到保护血管的效果，促进血液循环，让血管更健康。
保持血管畅通，才能够保证身体的健康状况，所以在平时一定要注重及时的调理。
