如今中国的高血压患者是呈上升的趋势，每年都有新增加人群，甚至有青少年、儿童等底龄化人群。按起病缓急和病程进展，可分为缓进型和急进型，以缓进型多见。
缓进型高血压早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕，头痛，眼花，耳鸣，失眠，乏力，注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致，早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。
急进型高血压也称恶性高血压，占高血压病的1%，可由缓进型突然转变而来，也可起病，恶性高血压可发生在任何年龄，但以30-40岁为最多见，血压明显升高，舒张压多在17.3Kpa(mmHg)以上，有乏力，口渴，多尿等症状，视力迅速减退，眼底有视网膜出血及渗出，常有双侧视神经乳头水肿，迅速出现蛋白尿，血尿及肾功能不全，也可发生心力衰竭，高血压脑病和高血压危象，病程进展迅速多死于尿毒症。
由此可见恶性高血压更为凶险，那么我们如何发现恶性高血压呢？这里小编就给大家介绍下恶性高血压的早期症状
1、看看眼睛
眼底出血或渗出，伴或不伴有视神经乳头水肿，眼睛布满血丝
2、头疼
头疼部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。
3、视力模糊
血压骤然升高会导致眼底病变
4、眩晕
高血压造成的眩晕呈持续性，而非阵发性，一般不伴视物旋转，此与内耳性眩晕、前庭神经炎等所致的眩晕有明显不同，有的为一过性，常在突然下蹲或起立时出现。还可以表现为头昏，头胀（头顶部、太阳穴部位，甚至全头痛），头脑不清爽，严重者有着裹布的感觉。
5、心悸气短
高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状。
在了解了恶性高血压的症状后，我们该如何防治呢？除了药物治疗，首选饮食调理，这里小编就给大家分享一些天然的降压小食材，平时可以常吃哦
绿豆的降压功效应该是很多人都知道的吧，在炎热的夏天有一碗绿豆汤喝，简直不能在幸福，在凉爽的同时还有降血压的功效呢。
罗布麻茶产于罗布泊，因为罗布泊日照充足，雨水稀少，野生罗布麻的药效更好，它对高血压、高血脂具有独特疗效，它含有丰富的维生素C、维生素E能增强细胞的抗氧化作用，调节脂肪代谢，提高人体免疫力，罗布麻茶色透明清亮，口感香醇略带咸味。
罗布麻嫩叶茶的降压原理经实验研究认为，其含有的有效成分引起机体内某些组织释放组织胺，使主血管及周围血管得以扩张，血压下降，血液黏滞性也随之降低。北庭专供野生罗布麻嫩叶茶天生就是高血压的克星，因此新疆罗布泊老人平常爱用罗布麻的叶和花代茶冲泡饮用，是全国有名的长寿区。在他们中间流传的一句话说得好，“高血压不可怕，一年三斤罗布麻“
罗布麻茶具有很好的软化血管、降压清脂、稳压的作用，经常喝还可起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用。罗布麻具有降血压、降血脂、调节血糖等作用，三高患者可以经常饮用，这样可以很好的帮助清除血液垃圾帮助降三高。
芒果中含有非常丰富的维生素A和维生素C，有抑制高血压和癌症等的效果，用芒果制成的芒果干平时还可以做零食吃。
杏仁有非常丰富的营养价值，杏仁中含有的膳食纤维对降低人的胆固醇和三高都有很好的帮助。
板栗的营养丰富，所含的不饱和脂肪酸和维生素C有抗高血压的功效。糖炒栗子大家应该都有吃过吧，味道真的很棒。
香蕉富含钾，每天吃就可以稳定体内钾的需求，从而达到稳定高血压的效果，香蕉制成的香蕉片也很美味，平常可以做零食吃，健康简单。
醋泡黑豆是治疗肾的好疗方，它还有起到降高血压和降高血脂的作用，口味酸酸的，好吃的哦。
猕猴桃有水果之王的称号，它有降低胆固醇的作用，对于高血压，高血脂和冠心病等有着预防的作用，所以不要犹豫的选择猕猴桃干吧，可以做零嘴又健康。
山楂干味道酸酸的，泡水喝可以开胃，可以促进肠胃消化，它还有降高血压的作用哦。
枣中所含的芦丁是一种使血管软化的成分，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效。枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂，有预防输血反应、降低血清，因而长食用也是有着很好的降血压作用。
黑蒜的微量元素含量高，具有抗氧化、抗酸化的功效，特别适合三高人群、癌症患者，吃过之后无蒜臭，不上火，是速效性的保健食品。科学分析证明：黑蒜不但能增强人体免疫力，而且对于高血糖、高血脂、高血压、失眠、便秘等人群也有保健的作用。
很多人都知道荷叶茶是一种不错的减肥茶，但是很少有人知道荷叶茶也有很好的降血压的作用。
