心肌囊肿专科治疗医院

注册

 

发新话题 回复该主题

中医健康课堂记住这8种心梗发作的预兆 [复制链接]

1#

6月20日,据多家媒体报道,前中国体操女队主教练陆善真,因心源性心梗去世,享年63岁。

曾在《乡村爱情》中出演技术员一角的演员刘宇因突发心梗,于5月27日上午在其沈阳家中去世,年仅38岁。

一个月内就有两位名人因心梗去世,让人们对心肌梗塞这一“猝死元凶”警惕起来。

心梗来势凶猛,死亡率高,一旦发病易导致心肌大量缺血死亡,且不可恢复。第一时间识别心梗症状,并拨打,是心梗救治的关键一环。

据临床统计,约有1/4的心梗发生时没有典型症状,常常因此耽误治疗,甚至导致死亡。女性更为明显,超过50%的女性急性心梗患者无梗死前胸痛症状。因此有人说,无痛性心梗就像一个“隐形杀手”,如何提前发现心梗预兆显得尤为重要!

8个你意想不到的心梗预兆

心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛,有濒死、压迫感,可持续5~15分钟或以上,还有人伴有出汗、恶心等。但有时心梗也会出现不典型症状。

脚底疼痛

一位山东老人因急性心梗发作入院,放入支架后,老人告诉医生,他过去走一会儿路就脚底生疼的问题,居然没有了。

另一位患者在开通血管后也反映:“以前走路就像走在蒺藜上,走一步挪一步,疼得满头冒汗。做完手术,马上没事了。”

这种症状虽然不多见,但每个人的情况不同,心脏报警的途径有时也是千变万化的。

左上肢无力

孙先生平时开车很多,在一次驾驶时突然发觉左侧肩膀和左上肢又酸又麻,胀得难受,握着方向盘却使不上劲。

按摩没用,关节炎、肩周炎、颈椎病等查了一圈也没发现什么,最后他在心内科找到了问题,右冠脉50%狭窄。考虑到左臂症状一直无法缓解,孙先生选择做支架,进行血运重建,术后,症状果然没有了。

突然变懒、乏力

这个症状在高龄老人中比较常见。他们常常没有其他不适,唯一的感觉就是嗜睡、犯懒、乏力不想动。

如果无法查出其他原因,需警惕“无痛性心肌梗死”或心肌缺血,建议到心内科就诊。

肩胛骨疼

一位女性患者,总说她的肩胛骨好像漏风一样,在排除了类风湿之类的问题后,发现还是心血管问题。治疗之后,疼痛也随之消失了。

当出现肩膀疼、后背疼,在体力活动、情绪激动时症状加重,休息后缓解,也要怀疑心梗。

脐周疼痛

某天清早,老高出门遛弯,一回来就开始肚子疼,主要集中在肚脐周围,且越来越重。到医院急诊,医生高度怀疑是心绞痛,后经冠脉造影,确诊右冠脉%闭塞。

经过血栓抽吸治疗,心肌供血恢复,老高的脐周疼痛也消失了。

上腹痛可能是下壁心肌梗死的症状。一些胃肠道功能障碍,如腹痛、恶心、呕吐等,尤其与活动相关时,要考虑心肌缺血,应及时就诊。

胸口束缚感

有患者一直反映胸口有束缚感,就像被缠了一圈透明胶带。排除肺部问题后,在心内科检查发现,实际是心血管堵塞导致心肌缺血所致。经过针对性治疗,束缚症状消失了。

当出现胸部不适,尤其是伴有面色苍白、冷汗、恶心、憋闷感等,更要考虑急性心梗。

牙痛

患者起初只是经常出现左下颌牙痛,在口腔科检查多次,都找不到原因。之后发现是心肌缺血引起,只要牙痛一发作,含服消心痛,一两分钟就缓解。后来做了手术打通了血管,从此牙痛消失。

出现牙病后,牙医多会建议拔除,而拔牙所使用的麻药有收缩血管作用,会令心肌缺血状态雪上加霜,严重时可导致猝死。

出现短时间的牙痛,通常持续3分钟左右,并在1周内反复发作,劳累、激动时常常加剧,就要怀疑是心梗。

当心梗高危人群出现牙痛,应先排除心脏问题。

双耳突聋

老*是一家公司的经理,工作累,应酬多。一次突然失聪,只左耳残存一点听力。又过了一段时间,单位体检,老*查出心脏冠脉堵塞,积极治疗后,血运恢复,左耳听力竟然也恢复了。

这种情况并非个例,心绞痛患者不少都出现了听力下降或双耳嗡嗡作响,这些症状在术后都有缓解或消失。

7个变化反映心脏好不好

脖子变粗

一般脖子粗的人,其体内的血脂、血压指标相对其他人高,更容易患高血糖症和低水平的高密度脂蛋白症,容易造成血管堵塞,导致心脏缺血缺氧。

判断自己是否粗脖子,男性只要颈围不超过39cm,女性不超过35cm都属于健康范围。

舌下血管发黑

中医认为“心开窍于舌”,心脏的健康状况可以从舌头反映出来。

当舌下静脉曲张发黑,有瘀点的时候,就要提高警惕,可能是心脏功能异常引起的静脉迂曲。

不过不是所有的舌下血管发黑都和心脏有关,如果发现身体不舒服,可以通过心脏血管造影检查出来。

嘴唇发紫

嘴唇发紫,可能是心脏供血不足。嘴唇是脸部最脆弱又敏感的部位,其含有大量的毛细血管,一旦心脏缺血或血液循环不通畅,都会出现不同程度的乌紫色。如果是心脏病引起的嘴唇发紫,医院检查血氧饱和度,再进一步治疗。

下颌疼

引起下颌疼痛的原因有很多种,比如外伤、感染、牙痛和冠心病引起的绞痛。

心绞痛发生时,其疼痛部位不会只局限于胸部,它会呈放射状发散到上肢以及下颌咽喉处。

脸上浮肿

有心脏病的人,射血功能变弱,血液淤积在外周毛细血管,当压力增加时会进入组织间隙,引起面部浮肿。

如果脸部浮肿一直未消退,用手指按压皮肤很难弹起来,应该考虑是否心脏病。

眼睑*色瘤

眼睑*色瘤是一种脂质代谢异常疾病,常见于中老年人,通常在上、下眼睑内眦处长出针头般大小的丘疹。

研究表明,睑*瘤患者发生心脏病的几率高出正常人48%,主要因为体内胆固醇过高,造成血脂堆积,动脉血管硬化引发冠心病。

头皮出汗

出汗本是人体正常体温调节的生理表现,但如果在平静的状态下,头皮、颈部、背部仍在大量流汗,就要小心心脏是否超负荷工作了。

心脏累到极限时,血液输出量大量减少,神经过度活跃,增加排汗量,人在这种情况下会感觉到大汗淋漓。

国医大师的保健操

国医大师韦贵康,八十多岁耳不聋眼不花、头脑灵活、一个牙齿未掉、腰不酸腿不疼,看不出是曾在58岁时突发心梗的样子。

心梗住院后,需要韦老抉择是否进行心脏搭桥手术,因为韦老没有高血压和糖尿病,因此专科医生建议不进行手术,最后,韦老没有做手术,调养半年后好转。

预防心梗保健操

韦老介绍,他就是通过5分钟养生保健操来调理身体,坚持了23年,心梗再没发作过。这个操特别适合预防心梗、脑梗以及防止复发的人群。还能缓解腰痛、颈椎痛、关节痛等。

这个五步操不仅对预防心梗有效,对全身的运动系统、消化系统、循环系统,都有很好的调节作用。

气血双调养生茶

韦老介绍,每天他除了做保健操外,还要喝一杯气血双调的养生茶。这个茶由四种药材组成,可以活血化瘀、滋阴补气、提高免疫力,对于预防心梗、脑梗等,都有帮助。

药材:藏红花0.3克、枸杞子3克、花旗参3克、山楂3克

不能用度的开水泡制,要用80度左右的水冲泡,一般一杯cc-cc都可以,喝完以后药渣也要全部吃掉。

藏红花有活血化瘀、散瘀解结之效;枸杞子主要是补益肝肾、提高免疫力;花旗参能补气养阴、清热生津;山楂可以消食健胃、降血脂、降血压。这个方子中起主要作用的就是山楂和藏红花。

神奇养生漱口水

牙齿是骨骼很重要的一个部分,韦老八十多岁了但牙齿一颗也没有掉,就是得益于这个漱口水。漱口时间延长是为了刺激中枢神经。如果平时有病*感染,可以用板蓝根泡制成漱口水漱口;口臭可以用山楂水;头晕可以用菊花水;感冒、拉肚子可以用藿香漱口水。

版权声明

本文选自养生中国,由云南中医编校推荐发表,版权归原作者所有。

肥城市卫生健康局、市中医药协会编辑

原标题:《记住这8种心梗发作的预兆,更有国医大师的预防心梗保健操》

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题