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课堂五学习笔记常见慢性病的健康管理 [复制链接]

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一、识别冠心病

1、冠心病在医学上的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病,属于心脑血管疾病的一种。是指冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞,或(和)因冠状动脉功能性改变(痉挛)导致心肌缺血缺氧或坏死引起的心脏病。目前约占每年总死亡人数的40%左右

1)冠心病特点:①高发生率②高致死率③高致残率2)年我国卫生统计年鉴报告

排序城市农村1恶性肿瘤恶性肿瘤2心脏病脑血管疾病3脑血管病心脏病4呼吸系统疾病呼吸系统疾病5损伤和中*损伤和中*

它有左右两根比火柴棍略粗的主干血管

2、心绞痛在冠状动脉狭窄的基础上,由于心肌负荷的增加而引起心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧的临床综合征3、心肌梗死在冠状动脉病变的基础上,发生冠状动脉血供急剧减少或中断,使相应的心肌严重而持久地急性缺血导致心肌坏死4、冠心病的分型年,世界卫生组织曾将其分为五型。近年,临床医学家趋于将本病分为:①急性冠脉综合征②慢性冠脉病1)急性冠脉综合征①不稳定型心绞痛②非ST段抬高性心肌梗死③ST段抬高性心肌梗死④也有将冠心病猝死包括在内

2)慢性冠脉病

①稳定型心绞痛

②冠脉正常的心绞痛

③无症状性心肌缺血

④缺血性心力衰竭

胸骨后、心前区,然后一直可以放射到左手的无名指跟小指,经常发生在过度劳累、情绪激动,饱餐后、寒冷、吸烟、心跳过快等情况下。一般来说心绞痛它是不超过15分钟的。

心肌梗死的部位和性质跟心绞痛是一样的,它除了胸骨后、心前区的疼痛以外,它也可以波及到上腹部,波及到左肩、左手臂,但是它的程度更厉害,有明显的压榨感、灼烧感以及濒死的感觉,休息后或多次含服硝酸甘油,一般都是半个小时以上,也可表现为虚弱、晕厥,全身大汗、恶心、呕吐等等。

小结

一、冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病。当冠状动脉发生粥样硬化,使动脉腔狭窄超过50%~70%时,导致心肌供血不足,可引起心绞痛。而冠状动脉血供急剧减少或中断,使相应的心肌严重而持久地急性缺血导致心肌坏死。可引起心肌梗死。

二、心绞痛和心肌梗死疼痛的部位和性质相似,但心肌梗死疼痛的范围更广,程度更

程度更严重,需要及时送医。

第二讲冠心病的危险因素

冠心病的危险因素

1.年龄

冠心病多发生在40岁以上的中老年人,男性发生冠心病要比女性平均提前10年,男女发生比例2:1。

2.性别

绝经前的女性体内雌激素水平比较高,雌激素有对抗动脉粥样硬化的作用,但是从更年期开始,女性高血压、糖尿病、血脂紊乱的发生率都提高

3.遗传

父母或祖父母当中,男性55岁以前,女性65岁以前患有心绞痛、心肌梗死,后代发生冠心病可能性。

60%-70%的冠心病患者都有高血压

4.高血压

5.血脂异常(高脂血症)

指血液中的脂类物质:总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白含量有一项或几项不正常。

——总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白

“坏胆固醇”——总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白

“好胆固醇”——高密度脂蛋白

6.糖尿病

女性糖尿病患者发生冠心病的危险性要比男性患者高3倍,而且容易发生心力衰竭、卒中和死亡。

高血压、血脂异常、冠心病,都是引起冠心病最主要的危险因素。

7.吸烟

吸烟是冠心病的重要危险因素

并且与吸烟量成正比

尼古丁收缩血管,导致动脉壁缺氧造成运动损伤

8.性格

性格:言行、情感,A型性格、B型性格和D型性格等几种类型。A型性格的人牌气比火爆、有闯劲,还有精神过度紧张的也容易患冠心病

9.长期大量饮酒

10.肥胖和运动量过少

高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等病症

运动多比运动少得得冠心病的可能性要低25%~50%。

小结

冠心病的可控危险因素

高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、性格、长期大量饮酒、肥胖和运动量过少

注:课堂内来源于上海交通大学

图片来源于网络

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