1：提高免疫力。会吃，会睡，心情好！2：增强组织修复的能力。人体正在修补受损的组织时的症状有两个，一是疼痛，二是容易疲劳。3：提高自我的排*能力。要增强脾脏的功能免疫系统的源泉就在脾脏里面。4：提高防御能力。如果受到外来冲击时，人体能够自我防御，但是，是被动的。(例如：算息肉，心肌肥大，囊肿，肿瘤，纤维化等等)5：释放压力。心脏病，高血压，胃溃疡等等大多都是因为以前持久地自己给自己的心理施加压力所产生的问题。过分恐惧～会伤肾；过分喜悦～会伤心脏；过分忧伤～会伤肺脏；过分生气和愤怒～会伤肝脏；过分思虑～会伤脾脏。所以保持一个平常淡然的心态是非常重要的。很多人不是死于疾病的，而是死于无知，不懂得自我保健，自我康复的方法！所以人们要认识自己的身体结构的基本知识才能更好的保护自己！明天继续探讨一下我们的身体大自然在呵护我